Zum Selbermachen

14. Mai 2018 20:03; Akt: 24.05.2018 12:58 Print

Hauttest zeigt dir, ob du genug getrunken hast

Der sogenannte Hautturgor verrät dir, ob du dehydriert bist oder ausreichend Wasser getrunken hast. Der Test ist ganz einfach.

Zum Thema
Fehler gesehen?
Umfrage
Wie viel Liter Wasser trinkst du am Tag?

(jcg)

Die beliebtesten Leser-Kommentare

  • Noldi Schwarz am 14.05.2018 20:18 Report Diesen Beitrag melden

    Und die Promille?

    ... und, zeigt der Test auch die Promille an, verursacht durch das viele trinken?

    einklappen einklappen
  • Andrej am 14.05.2018 20:21 Report Diesen Beitrag melden

    Ganz einfach

    Ob du genug getrunken hast, zeigt dir dein Durst

    einklappen einklappen
  • Marc am 14.05.2018 20:58 Report Diesen Beitrag melden

    Nur 1,5 Liter?

    Damit komme ich nicht aus, selbt an Tagen wo ich wenig Trinke kommen min. 2 Liter zusammen. Heute werdens über 3 Liter sein.

    einklappen einklappen

Die neusten Leser-Kommentare

  • Martin. am 15.05.2018 16:23 Report Diesen Beitrag melden

    Lippen Test!

    Brüchige Lippen oder wenn zB im Winter Hautfetzchen an der Zigarette bleiben sind ein Indiz, zu wenig getrunken zu haben. Selber erfahren und es ist bei Einigen so...! All the best

  • h2HOHOHOHO am 15.05.2018 12:35 Report Diesen Beitrag melden

    Test bestanden,

    aber ich trinke nur etwa 3 dl pro Tag.

  • Knaef am 15.05.2018 10:51 Report Diesen Beitrag melden

    Sportler

    Wer Sport betreibt, sollte deutig mehr als 1.5l Wasser trinken. Arzt hat mir gesagt wer ins Gym geht, kann sich easy 3-5 Liter goennen.

  • Simon am 15.05.2018 10:40 Report Diesen Beitrag melden

    Sechster Sinn

    Ich habe eine andere Methode, die mich erkennen lässt, dass ich etwas trinken sollte.Ich habe einen Sinn dafür entwickelt. Eine Art Verlangen nach Wasser. Ähnlich wie Hunger, aber doch anders. Schwer zu beschreiben.

  • Martial2 am 15.05.2018 10:36 Report Diesen Beitrag melden

    Die Flüssigkeit ist wichtig...

    Man sieht wenn ich getrunken habe, aber nie wenn ich Durst habe...